Aquajogging ist ein sanftes und zeitgleich effektives Training im Wasser. Trainieren Sie Ihre Kraft und Ausdauer und schonen Sie dabei Ihre Gelenke. Ihr Körper schwebt im Wasser, wodurch die Gewichtsbelastung auf den Gelenken reduziert wird. Der Kurs ist sehr gut für Menschen mit eingeschränkter Mobilität geeignet.